Почему использование горячих инструментов может привести к выпадению волос и как этого избежать

фен щетка без вреда для волос

Выпадение волос — это естественный физиологический процесс. В среднем в день мы можем потерять 80-100 единиц и это признано нормой. Если же локоны стали редеть активнее, стоит обратить внимание на свое здоровье. Ослабление, тусклость, сухость, проблемное расчесывание, рассечение кончиков — все это может быть результатом перенесенных болезней, стрессов, гормональных сбоев, дефицита витаминов. Но наибольший вред наносит термическое воздействие (фен, утюжок, плойка) и химическое (окрашивание, завивки, ламинирование).

Чем опасно выпрямление волос, частая сушка феном или накрутка плойкой? Высокие температуры оказывают разрушающее действие на внешний слой (кутикулу), в результате чего он частично утрачивает свои защитные функции. Результат — потеря влаги и протеинов, разрушение структуры. Волосок становится ломким, сухим, а корни ослабевают. Восстановить их сложно, но возможно. Поэтому косметологи рекомендуют для профилактики ограничивать использование горячих инструментов и процедур, правильно подобрать домашний уход и обязательно использовать термозащиту.

Как горячие инструменты влияют на волосы

Частое использование горячих инструментов для создания быстрого визуального эффекта — тотальная ошибка в уходе. Отказаться от таких процедур полностью сложно, поэтому нужно придерживаться простых рекомендаций специалистов. Как минимизировать вред от утюжка для волос, защитить от негативного воздействия фена и получить больше пользы от ламинирования? Об этом в этой статье.

фен для волос вред и польза

Вред от фена для волос

Внешний слой волоса (кутикула) выполняет защитную функцию и обеспечивает эстетический эффект. Она имеет форму чешуек, которые плотно прилегают друг к другу. Если структура их не нарушена, волосы гладкие, блестящие и мягкие. Если кутикула частично разрушена, локоны выглядят тусклыми, ломаются и секутся. Сразу после мытья шампунем кутикула раскрыта и приподнята. В этот момент вред от фена для волос особо велик: горячий воздух испаряет влагу и кератин (именно из него на 90% состоит волос), частично разрушает чешуйки, приводит к обезвоживанию.

Опасно ли сушить волосы феном? Да, если игнорировать следующие правила:

  • использовать кондиционер обязательно после шампуня — он способствует закрытию чешуек и образует защитную пленку;
  • обязательно применять качественные термозащитные спреи, крема;
  • по возможности отказаться от средств для стайлинга.

Чтобы использовать фен без вреда для волос, нужно выставлять минимальную температуру, а заканчивать сушку холодным потоком воздуха.

утюжок для волос без вреда волос

Чем опасно выпрямление волос

Выпрямители, плойки и стайлеры есть практически у каждой женщины. Чем опасно выпрямление волос? Воздействие высокими температурами негативно влияет на волос, способствует обезвоживанию и разрушению структуры. При частом использовании можно нанести непоправимый вред: выпрямление волос приведет к серьезному нарушению водного баланса, разрушению кератина. Такие локоны становятся сухими и ломкими, а из-за ослабленных корней теряют свою густоту.

Возможно ли выпрямление волос утюжком без вреда? Эксперты дают рекомендации:

  • выбрать утюжок с узкой не длинной пластиной, с керамическим или тефлоновым покрытием;
  • выбирать максимально щадящий температурный режим;
  • строго соблюдать инструкцию по использованию, например, не проходиться по одной пряди много раз.

Выпрямление волос без вреда требует подготовки: выпрямлять можно только сухие пряди, перед процедурой нанести термозащиту.

Опасно ли делать кератиновое выпрямление волос

Кератиновое выпрямление — сравнительно новая, но уже зарекомендовавшая себя процедура восстановления. Она помогает быстро (за один сеанс) устранить пушистость, сухость, спутанность локонов. В основе наносимого состава кератин, который под воздействием высокой температуры заполняет пустоты в структуре. Благодаря этому пряди становятся гладкими, послушными, блестящими и здоровыми. Вред и польза кератинового выпрямления волос — спорный вопрос среди бьюти мастеров.

К преимуществам процедуры относят:

  • быстрый эффект;
  • высокий эстетический результат;
  • выпрямление непослушных, путающихся кудрей;
  • восстановление нарушенной структуры;
  • облегчение дальнейшего ухода.

Кератиновое выпрямление волос нанесет вред, если его выполняет малоквалифицированный мастер, используются сомнительные составы, нарушена техника. Процедура имеет противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, аллергия, болезни и раны кожи головы.

сколько раз можно выпрямлять волосы утюжком без вреда

Есть ли вред от ламинирования волос: плюсы и минусы

Ламинирование заключается в нанесении составов, богатых протеинами и белками. Процедура имеет ряд положительных эффектов:

  • улучшение состояния за счет входящих в состав питательных веществ;
  • создание защитной пленки, минимизирующей негативное воздействие термического и химического типа;
  • отличный эстетический результат;
  • профилактика сечения кончиков.

Вред от ламинирования волос:

  • утяжеляет, может спровоцировать выпадение из-за нагрузки;
  • противостоит кислородному насыщению;
  • из-за неравномерного смывания ламинирующего состава эстетический эффект со временем может быть неудовлетворительным.

Баланс вреда и пользы ламинирования волос зависит от индивидуальных критериев: квалификации мастера, используемых составов, состояния локонов.

Турмалиновое покрытие утюжка для волос польза и вред

Основной вред выпрямления волос заключается в воздействии очень высоких температур, в результате чего теряется влага и белки. Утюжок без вреда для волос с турмалиновыми насадками делает процедуру менее вредной. Как это работает? Человеческий волос обладает положительным зарядом, а турмалин отрицательным. При контакте происходит нейтрализация, ликвидируется статическое напряжение.

Преимущества утюжков с термалиновым покрытием:

  • легкое скольжение;
  • устранение остатком термозащиты;
  • длительный эффект выпрямления.

Турмалиновые насадки не разрушают внешний защитный слой, делают поверхность гладкой и блестящей.

Принципы здорового ухода за волосами

Сохранить красоту и здоровье локонов просто. Достаточно соблюдать рекомендации трихологов:

  • мыть голову по мере загрязнения;
  • подбирать косметические средства по типу кожи головы и волос;
  • обязательно использовать кондиционер и термозащиту;
  • подбирать оптимальную температуру воды;
  • не заворачивать влажные волосы в тюрбан;
  • расчесываться несколько раз в день, делать самомассаж;
  • использовать качественные расчески и резинки;
  • отдавать предпочтение естественному высыханию, минимизировать использование фена;
  • отказаться от окрашиваний, химических завивок, горячих процедур;
  • минимизировать использование стайлингов и горячих инструментов;
  • регулярно “обновлять” кончики, состригая сухие и секущиеся участки.

Важным составляющим на пути к здоровым волосам является сбалансированный рацион и витамины.

расческа выпрямитель вред для волос

Виды косметики по уходу за волосами

Условно все косметические средства делят на категории:

  • натуральные — содержат органические компоненты;
  • лечебные — помогают решить дерматологические и трихологические проблемы;
  • космецевтика — обладает свойствами фармакологических и косметических продуктов;
  • профессиональные уходовые — для домашнего и салонного использования;
  • стайлинговые — для укладки;
  • термозащита — для минимизации вреда от утюжка, фена.

Полезные витамины и термозащитные средства

Состояние волос и гиповитаминоз связаны между собой: это доказано многочисленными исследованиями (1,2). Чтобы поддерживать здоровье локонов, активизировать их рост, обеспечить густоту, необходимо употреблять продукты или витаминные добавки, содержащие такие витамины и минералы:

  • А — улучшает регенерацию тканей и волосяных фолликулов, устраняет сухость, шелушение;
  • группа В — поддерживают липидный баланс, защищают от перхоти и дерматита, профилактика преждевременного поседения и рассечения кончиков;
  • железо — улучшает структуру, делает волоски прочными и эластичными;
  • медь — улучшает кровоснабжение, стимулируя рост;
  • цинк — оказывает антиоксидантное действие, ускоряет регенерацию.

Важную роль для роста и укрепления играет биотин: при диагностике алопеции, себорейного дерматита и прочих дерматологических проблем фиксируется его дефицит. Получать биотин можно из яичных желтков, орехов, цельнозерновых круп. Но в случае серьезного гиповитаминоза биотина рекомендуется вводить в рацион витаминные добавки. Препарат Biotebal разработан специально для решения проблем дефицита биотина. Каждая таблетка содержит 5 мг биотина, что является оптимальной суточной дозой.

Наружные средства, которые помогут сохранить здоровье, — это термозащита в виде спреев и кремов. Их использование обязательно при любом термическом воздействии — фен, утюг, плойка. Они защищают от перегрева, обезвоживания, разрушения белков, помогают сохранить водный баланс и структуру.

Горячие инструменты и процедуры — это возможность получить желаемый эстетический эффект. О пользе и вреде сушки и выравнивания спорят бьюти-мастера, руководствуясь личным опытом и знаниями. Но можно сделать единственный вывод: лучше минимизировать воздействие высоких температур, отказавшись от инструментов или пользуясь качественными термозащитными средствами. И конечно, снабжать волосы полезными микронутриентами в составе уходовых средств и в виде витамин.

Список использованных источников

  1. (1) Роль вітамінів і мінералів у випаданні волосся: огляд Хінд М. Альмоханна, Азхар А. Ахмед, Джон П. Цаталіс, Антонелла Тості
  2. (2) Роль мікронутрієнтів у алопеції осередку: огляд Джордан М. Томпсон, Мехвіш А Мірза, Мін Кюнг Пак, Абрар А Куреші, Енюнг Чо
  3. Біотин: огляд лікування захворювань шкірних придатків і гіперсебореї Бьянка М. Піраччіні, Енцо Берардеска, Габріелла Фабброчіні, Джузеппе Мікалі, Антонелла Тості
  4. Рівні біотину в сироватці крові у жінок, які скаржаться на випадання волосся Ральф М. Трюб

Заказать
Другие статьи
Назад
Вперед
рекомендации по восстановлению волос после химической завивки
Какие витамины помогают восстановить здоровье волос после перманентной завивки
Пышные, упругие кудряшки – мечта многих девушек и женщин. Если природа не наградила ими от природы, можно сделать завивку.
Читать больше
весной начали сильно выпадать волосы что делать
Причины сильного выпадения волос
Выпадение волос провоцируют разные причины – стресс, хронические заболевания, скудный рацион питания, нехватка витаминов, сухой воздух и многое другое. Если проблема уже дала о себе знать, принимайте меры.
Читать больше
как выбрать дозировку биотина при выпадении волос у женщин
Лучшие способы применения биотина для предотвращения выпадения волос у женщин
Состояние волос – индикатор здоровья человека. Если локоны стали сухими, секутся, выпадают, стоит исключить хронические заболевания, витаминодефициты...
Читать больше
усталость и выпадение волос причины
Какое влияние на здоровье волос может оказывать дефицит сна и усталость?
Большинство людей недооценивает важность крепкого здорового сна. Позже лечь и раньше встать — означает, что больше времени можно уделить работе, быту, спорту, общению или обучению.
Читать больше
наследственность по волосам
Наследственность и выпадение волос: роль биотина
Выпадение волос возникает по разным причинам – дефицит минералов и витаминов, стресс, хронические заболевания, генетика и пр.
Читать больше
курс лечения от выпадения волос
Применение биотина для здоровья волос
Состояние волос, кожи и ногтей во многом зависит от диеты. Если человек потребляет достаточно витаминов, микроэлементов, аминокислот, со внешностью проблем не будет, и наоборот.
Читать больше