Какие витамины помогают восстановить здоровье волос после перманентной завивки

Пышные, упругие кудряшки – мечта многих девушек и женщин. Если природа не наградила ими от природы, можно сделать завивку. Но не спешите решаться на подобную процедуру, не ознакомившись с ее плюсами, минусами и правилами ухода после «химии». Завивка достаточно травматичная процедура, она подходит не всем. Разберем плюсы и минусы перманентна, особенности ухода за волосами и меры предосторожности.

Почему волосы страдают от перманентной завивки?

Перманентная завивка предполагает применение специализированных составов, которые могут иссушать, истончать локоны и делать их тусклыми. Если волосы в плохом состоянии, возможно, с процедурой стоит повременить и сначала заняться восстановлением. Локоны в порядке? В таком случае можете делать перманент у хорошего мастера, с применением качественной косметики и обязательно подберите профессиональный уход после процедуры. Это минимизирует вероятность негативных последствий для волос.

Витамины, необходимые для здоровья волос после перманентной завивки

Выпадение волос после химической завивки не редкость – оно возникает в результате агрессивного воздействия и использования специальных препаратов. Локоны истончаются, структура изменяется, требуется грамотный уход. Но сразу стоит исключить и витаминодефициты. Если организму не хватает биотина, витаминов А, В, С, Е, F, проблемы точно будут [1]. Для здоровья волос нужны:

  • Биотин. Он улучшает структуру волос, стимулирует выработку коллагена, укрепляет луковицы, активизирует рост, борется с выпадением, придает блеск, увеличивает густоту. Также витамин отвечает за нормальную работу сальных желез, предотвращает себорею [2].
  • Витамин А. Нужен для эластичности, роста прядей, положительно влияет на состояние чешуек волоса, нормализует выработку кожного себума.
  • Витамин С. Повышает тонус сосудов, укрепляет стержень волоса, создает эффективный иммунный барьер от патогенов.
  • Витамин Д3. Нормализует рост фолликул, предотвращает алопецию, принимает участие в усвоении кальция, восстанавливает гормональный фон.
  • Витамин F насыщает волосяной стержень полезными минералами, делая его более устойчивым к агрессивному влиянию внешних факторов.

Эти витамины можно пить, чтобы восстановить волосы, в комплексе и по отдельности. Начать рекомендовано с биотина – его прием дает заметные выраженные результаты у большинства пациентов, увеличивает густоту, усиливает рост и останавливает выпадение [5]. Хороший препарат с биотином – «Биотебал». Он доступен в продаже в Украине, идет в удобной дозировке – таблетка с 5 мг активного вещества для приема раз в день.

Домашний уход после химзавивки

Восстановление кожи головы и волос после химической завивки требует применения соответствующих средств ухода. Даже если локоны были идеально здоровыми и крепкими, перманент негативно скажется на их состоянии – могут проявиться сухость, ломкость, часто пропадает блеск. Ваша задача после химии – дать волосами достаточно питания и увлажнения.

Если вы раньше не пользовались бальзамом или кондиционером после мытья, начните делать это. Дополнительно потребуются увлажняющие спреи, термозащитные средства, несмываемые сыворотки и глубоко питающие маски. Лучше всего выбирать косметику профессиональных серий – попросите рекомендацию у своего парикмахера или выберите линейку уходовых средств самостоятельно с учетом типа, состояния волос.

Домашний уход дает хорошие результаты при соблюдении одного основного условия – он должен быть регулярным. Если будете делать все правильно, состояние волос после перманентной завивки почти не изменится.

Как выбрать правильный комплекс витаминов для восстановления волос после завивки

Средства для перманентной завивки делятся на гелевые, жидкие и пенообразные. Последний вариант считается самым современным и безопасным, гелевые формулы применяют на отдельных зонах (а не всей голове), жидкие – наиболее распространенный вариант. Но, независимо от формы, в составе есть агрессивные компоненты, изменяющие структуру локонов.

Для пористых длинных волос после химии стоит выбирать щелочные средства ухода, при истончении эксперты рекомендуют останавливаться на формулах с аминокислотами, витаминами, протеинами. Для упругих, шелковистых кудряшек можно использовать лечебный уход с фруктовыми кислотами. Полезен и прием витаминов – например, препарат с биотином Biotebal. Препарат незаменим при дефиците витамина – для оценки его уровня можно сдать анализ в любой лаборатории.

Перманентная завивка: плюсы и минусы

У перманентной завивки волос есть свои преимущества и недостатки. Основные плюсы:

  • Благодаря незначительному подсушиванию кожи головы обладательницы жирных волос смогут мыть волосы реже.
  • Нет ограничений по типу окрашивания.
  • Кудряшки сохраняют форму даже при высокой влажности.
  • Есть возможность делать завивку только на корни, которые отрасли, и избегать тем самым лишних негативных воздействий.
  • Цена процедуры доступная, слишком часто повторять ее не придется.

Завивать можно волосы любой длины, результаты будут долговременными. Но у некоторых клиентов после перманента возникает эффект растрепанности. Другой момент – за локонами нужен тщательный уход. Так что подбирайте специальную косметику, регулярно используйте сыворотки и маски.

Химическая завивка позволяет создавать красивые упругие локоны. Чтобы процедура была минимально травматичной для волос, не приводила к истончению и выпадению, нужно использовать проверенные препараты для завивки, а после ее проведения подобрать хорошую уходовую косметику (шампуни, бальзамы, маски, спреи и сыворотки). Дополнительно может быть полезен прием препарата с биотином «Биотебал».

Литература

  1. Biotin Deficiency in Telogen Effluvium: Fact or Fiction? Abdel Rahman SH, Mohammed Salem R, Hassan Sabry J. J Clin Aesthet Dermatol. 2020 Mar;13(3):37-40. Epub 2020 Mar 1.
  2. Biotin: overview of the treatment of diseases of cutaneous appendages and of hyperseborrhea. Piraccini BM, Berardesca E, Fabbrocini G, Micali G, Tosti A. G Ital Dermatol Venereol. 2019 Oct;154(5):557-566. doi: 10.23736/S0392-0488.19.06434-4.
  3. Comparative evaluation between two nutritional supplements in the improvement of telogen effluvium. Sant’Anna Addor FA, Donato LC, Melo CSA. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2018 Sep 10;11:431-436. doi: 10.2147/CCID.S173082. eCollection 2018.
  4. Hair Loss in Patients with Gastroparesis: A Sign of Nutritional Deficiency in Gastroparesis? Silver PJ, Coles MJ, Heath CR, Parkman HP. Dig Dis Sci. 2023 Apr;68(4):1397-1402. doi: 10.1007/s10620-022-07803-2. Epub 2023 Feb 28.
  5. The Efficacy and Safety of Dr. SKS Hair Booster Serum (a Cocktail of Micronutrients and Multivitamins) in Adult Males and Females With Androgenetic Alopecia: An Open-Label, Non-randomized, Prospective Study. Khare S. Cureus. 2023 Apr 11;15(4):e37424. doi: 10.7759/cureus.37424. eCollection 2023 Apr.

Заказать
Другие статьи
Назад
Вперед
могут ли волосы поседеть от стресса
Как стресс влияет на волосы, и как биотин может помочь
Хронический стресс - это классическая проблема 21 века, которая приводит к сбоям в работе разных органов и систем организма. Заметно страдают волосы, кожа и ногти – начинаются проблемы с...
Читать больше
В каком возрасте начинается выпадение волос и как с этим бороться?
В норме выпадение волос в раннем возрасте составляет до 100 единиц в день. Это нормальный физиологический процесс, связанный с жизненным циклом локонов, который делится на три фазы...
Читать больше
недостаток каких витаминов вызывает выпадение волос у женщин
Дефицит витаминов и выпадение волос – где связь?
Состояние волос во многом зависит от достаточного количества нутриентов в рационе. Сильнее всего на локоны влияют биотин, витамины А, С, Д, Е, группы В. Если началась проблема с выпадением, стоит проверить содержание цинка, йода.
Читать больше
Биотин и другие витамины: лучшие комплексы для укрепления волос
Волосы – отражение состояния организма в целом. Если их вид резко ухудшился, началось сечение, истончение, выпадение, ищите причины.
Читать больше
Выпадение волос и уход за ними
Густые и красивые волосы – мечта любой представительницы прекрасного пола. Отращиваешь волосы, покупаешь дорогой уход, а волосы начинают выпадать, покупаешь витаминные комплексы, но проблема не уходит.
Читать больше
Лучшие способы применения биотина для предотвращения выпадения волос у женщин
Состояние волос – индикатор здоровья человека. Если локоны стали сухими, секутся, выпадают, стоит исключить хронические заболевания, витаминодефициты...
Читать больше